دعم صحة الكبد وزيادة قدرته على إزالة السموم

يلعب الكبد دورًا مهمًا في استقلاب هرمون الغدة الدرقية واستقلاب البيليروبين في الجسم. واحتقان الكبد لا يتسبب فقط في انخفاض T3 (هرمون الغدة الدرقية النشط) في الجسم، بل يؤدي أيضاً إلى هيمنة هرمون الأستروجين والصداع، وعدم توازن السكر في الدم، والحساسية الكيميائية، ومشاكل الجلد، وأكثر من ذلك. للتحدث عن كيفية دعم صحة الكبد، التقت "الجميلة" بأخصائية التغذية العلاجية الحاصلة على ماجستير في التغذية البشرية التطبيقية سماح باحمدان.وفقا لموقع الجميلة

يؤدي الكبد وظائف مهمة في:
- تنظيف وفلترة الدم من السموم.
- التخلص من خلايا الدم الحمراء القديمة.
- انتاج الصفراء، وهو سائل يساعد الجسم على هضم الطعام.
- يستقلب البروتينات والكربوهيدرات والدهون حتى يتمكن جسمك من استخدامها.
- ينتج مواد تساعد في تجلط الدم.
- ينظم كمية الدم في الجسم.
- يخزن الجليكوجين (مصدر للطاقة) والفيتامينات التي يستخدمها الجسم لاحقًا.
- يلعب دورًا أساسيًا في تنشيط هرمون الغدة الدرقية وتعطيله، ونقله، والتمثيل الغذائي.