عادات تعزز الانسجام بينك وبين زوجك

الانسجام والتفاهم درجة عالية من الارتباط بين الزوجين، وهو يرفع مستوى العلاقة ويقوّيها ويعمقها ويجعلها أكثر ثباتاً أمام التحديات.

الاحترام المتبادل والمعاملة اللطيفة هي أساس العلاقات القوية، فالتعامل بأسلوب لطيف يجعل الزوجين أكثر هدوءً وراحة، مما يجعلهما أكثر تفاهماً وانسجاماُ.

مناقشة المشاكل في بدايتها يساهم في حلها بشكل كبير، ويمنع تراكم الضغائن في النفوس، لذا نجد الأزواج المنسجمين عادة ما يناقشون المشاكل في بدايتها قبل أن تتفاقم وتتحول إلى أزمات. كما أنهم يختارون المشاكل التي تستحق مناقشتها، ويتخطون المشاكل البسيطة غير المؤثرة.

الأزواج الذين يتمتعون بعلاقات قوية ومنسجمة، يدعمون بعضهم البعض، ولا يركزون إلا على نقاط القوة، ويؤمن كل منهما بقدرات شريكه، مما يدفعهما لتحقيق المزيد من النجاح، ويدفع العلاقة بأكملها للأمام.

التفسير الإيجابي للتصرفات، وحسن الظن بالآخر، عادة مهمة للأزواج الذين يتمتعون بعلاقات هادئة وقوية. توقفي عن الاستنتاجات الخاطئة، واطلبي من زوجك تفسير أي تصرف يبدو غامضاً بالنسبة لكِ، وحتى ذلك الوقت تحلي بحسن الظن.