أطعمة يجب تجنبها عند الإصابة بالإسهال
الاسرة - الامة برس
2023-12-02
على الرغم من أهمية تناول الأطعمة المناسبة عند الإصابة بالإسهال، فمن المهم أيضاً الابتعاد عن الطعام الذي قد يؤدي إلى مزيد من الضيق المعوي ويزيد من سوء الحالة.
- الفواكه الحامضية (مثل البرتقال والجريب فروت والليمون).
- الحليب ومنتجات الألبان.
- الأطعمة المقلية أو الدسمة.
- الطعام المتبل.
- الأطعمة المحلاة السكرية (بما في ذلك تلك المحلاة بمكونات صناعية مثل الأسبارتام والإريثريتول والسوربيتول).
- القهوة والمشروبات الأخرى المحتوية على الكافيين.
- المشروبات الغازية.
