علاج نقص فيتامين د الشديد عند النساء

الجميلة - الامة برس
2023-10-19

علاج نقص فيتامين د الشديد عند النساء  (الجميلة)

يعد نقص فيتامين د مشكلة عالمية شائعة. يعاني حوالي مليار شخص حول العالم من نقص فيتامين د. يسبب نقص فيتامين د مجموعة من الأعراض مثل التعب  وتغيرات في الجلد والشعر وألم العظام. 
كما يؤدي نقص فيتامين د إلى ضعف العظام والكسور، كما أن نقص حمض الفوليك يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم، مما يسبب التعب والضعف. لكن علاج نقص فيتامين د ممكن وفعال من خلال تناول الفيتامينات سواء عن طريق الفم أو عن طريق الحقن.

يسبب نقص لفيتامين د بشكل عام مجموعة من الأعراض، التعب وجفاف الجلد والشعر والاكتئاب وصعوبة التئام الجروح. 
في حالة نقص فيتامين د المزمن أو الشديد، يؤدي ذلك إلى انخفاض امتصاص الكالسيوم والفوسفور  في  الأمعاء  مما يؤدي إلى تسريع فقد المعادن في العظام لبنتهي الأمر بعظام ضعيفة ولينة. العظام.
قد لا تكون علامات نقص فيتامين د لدى البالغين واضحة، لكنها تشمل تشنجات العضلات وتغيرات المزاج والتعب والاكتئاب.

في حالات النقص الشديد لفيتامين د فإن تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د والتعرض للمزيد من أشعة الشمس لن يأتي بنتيجة لافتة، بينما يجب أنها اللجوء إلى تناول مكملات فيتامين د.

يأتي فيتامين د في شكلين: إرغوكالسيفيرول ومصدره من النباتات، وكوليكالسيفيرول ومصدره من الحيوانات. الطبيب هو من يحدد الجرعة و النوع المناسب لكِ حسب الحالتكِ الصحية وكذلك نسبة الانخفاض. 








كاريكاتير

إستطلاعات الرأي