ما فوائد ماء الديتوكس؟.. إليك الإجابة

زهرة الخليج - الامة برس
2023-09-10

ما فوائد ماء الديتوكس؟.. إليك الإجابة (زهرة الخليج)

يعتقد البعض أن إضافة مكونات إلى الماء تعزز فوائده الصحية، ويقال إن النتيجة، التي تسمى ماء الديتوكس، تساعد جسمك على التخلص من السموم، وتحسين مستويات الطاقة لديك، وتساعدك على إنقاص الوزن.. فهل هذا صحيح؟

يتكون ماء الديتوكس، أو ماء التخلص من السموم، من نقع الفواكه أو الخضار أو الأعشاب في الماء. ويمكنك صنعه بنفسك في المنزل، باستخدام مجموعة متنوعة من النكهات.

لعمل ماء التخلص من السموم، أضيفي الفواكه والخضروات والأعشاب إلى الماء، ثم اتركيها منقوعة. يمكن أن يساعد خلط أو تقطيع الفواكه والأعشاب في الحصول على المزيد من النكهات.

يُزعم أن ماء الديتوكس يساعد على إزالة السموم، ويساعد على إنقاص الوزن، ويوازن درجة الحموضة لديك، ويعزز جهاز المناعة لديك.

وهناك المزيد أيضاً، إذ يقال إن ماء الديتوكس يساعد كذلك على تعزيز وظيفة المناعة، وتحسين المزاج، وزيادة مستويات الطاقة، وتحسين البشرة.








كاريكاتير

إستطلاعات الرأي