ارتجاع المريء.. ماذا تأكلين لإدارة الحالة والشعور بالراحة؟

سيدتي - الامة برس
2023-08-23

ارتجاع المريء.. ماذا تأكلين لإدارة الحالة والشعور بالراحة؟ (سيدتي)

ارتجاع المريء، أو مرض الجزر المعدي المريئي، هو مرض مزمن؛ ويشير إلى ارتفاع جزء من محتويات المعدة إلى المريء، مما قد يسبب عدة أعراض مزعجة أو حتى مؤلمة.
يعد مرض ارتجاع المريء مشكلة شائعة جداً، حيث "يعاني ما لا يقل عن 20% من البالغين من أعراض عرضية لمرض الجزر المعدي المريئي، و10% يعانون من أعراض ارتجاع المريء كل يوم. وهذه المشكلة شائعة أيضاً إلى حد ما عند الرضع. لحسن الحظ، من الممكن في بعض الأحيان الحد من الارتجاع المعدي المريئي عن طريق تعديل نظامك الغذائي.

كما أشارت الجمعية الوطنية الفرنسية لأمراض الجهاز الهضمي، هناك عدة عوامل تساعد على ظهور ارتجاع المريء، مثل:
- زيادة الوزن المفاجئة؛
- البدانة؛
- الحمل؛
- تناول أدوية معينة.
وفي بعض الحالات، يكون للنظام الغذائي تأثير على ظهور عوامل الخطر. كما أنه يلعب دوراً في ظهور الأعراض اليومية لدى الشخص المصاب بالارتجاع المعدي المريئي.








كاريكاتير

إستطلاعات الرأي