نصائح للرجل.. كيف تبني علاقة عاطفية سليمة؟

يسعى معظم الرجال لبناء علاقة عاطفية سليمة وصحيحة، سواء كان ذلك مع شريكة حياته وزوجته التي اختارها لإكمال عمره معها، أو الفتاة التي وضع نصب عينيه أن يختارها زوجة له.
ويفشل كثيرون في إكمال علاقتهم هذه بسبب بعض التصرفات التي تؤدي إلى البعد، وتطفئ الحب، وتحتم على الطرفين أن يفترقا. 
وبالتالي، يتوجب على الرجل اتباع بعض النصائح المهمة والخطوات العملية على أرض الواقع، التي ستساعده على بناء علاقة عاطفية سليمة وصحيحة، ومن أهم هذه النصائح التي يقدمها خبراء العلاقات الزوجية والعاطفية، ويتوجب على الرجل الالتزام بها في حال كان هدفه علاقة سليمة، ما يلي:

يعد التواصل الجيد عنصراً أساسياً عندما تريد بناء علاقة عاطفية، لكن كيف لك أن تتواصل بشكل جيد مع المرأة التي تهتم بها؟
لا بد أن تضع نصب عينيك أنك لا تسعى للسيطرة على المحادثة معها أو التحكم بها، وألا تكون انطوائياً بالوقت نفسه، فلا تقدم أي رد على أسئلتها واستفساراتها.
ومن الجيد أن تحمل المحادثات والمكالمات مشاركات متساوية من حيث الأسئلة والردود.
ومن المهم أن تعي، عند بدء المحادثة، أنه يتوجب عليك إبعاد أي مصدر للتشتيت عنك كالهاتف الجوال على سبيل المثال، وحاول أن تضع كل تركيزك في ما تقوله لك، وأن تستمع بجدية لردودها.
لا مانع من إعادة صياغة ما تقوله هي، لتؤكد لها أنك استمعت إليها وفهمتها تماماً على سبيل المثال، قد تقول لك إنها تحب التنزه في عطلة نهاية الأسبوع، فترد أنت مكرراً: "لا بد أنك تستمتعين بالخروج إلى الطبيعة".
وتساعد هذه الخطوات بكل تأكيد على بناء اتصال عاطفي أفضل بكثير من الرد باختصار بكلمات مقتضبة، كأن تردد دائماً: "نعم، أنا أيضًا، جيد".

إذا كنت جاداً في بناء علاقة سليمة، فعليك أن تكون صادقاً وصريحاً بالكشف عن نفسك، وأن تكون أنت كما هي طبيعتك بكل شيء.
تصرف على حقيقتك، وحاول التحدث عن حياتك وعملك وكل تفاصيلك، ولا تحاول تجميل ما تعتقد أنه غير مرغوب بك لتظهر كأنك شخص مزيف ليس هو أنت.

من المهم أن تمنح المرأة التي بدأت علاقتك معها ثقتها بنفسها لتكون كما هي وتتصرف أيضاً على سجيتها وطبيعتها أمامك، وأن تكون منفتحةً معك، وبالتالي فإنها ستمتلك القدرة على مشاركتك أحلامها وآمالها وحتى مخاوفها. وعلى سبيل المثال، إذا رغبت أن تكون معك دون مكياج فامنحها الثقة الكاملة، ولا تدفعها للتصنع، ضع ثقتك بها، وامنحها شعوراً جاداً بأنها الشخص المثالي بالنسبة لك.

يحتاج التعبير عن الحب للتجديد دائماً، ومن المهم أن تبتعد عن الروتين المستمر، وبإمكانك إهداؤها باقة ورد في مناسبة ما، وستقدر ذلك بشكل كبير، وحتى بعض التعبيرات الصغيرة بالكلمات والإيماءات قد تكون ملائمة في بعض الأوقات. وربما تبتكر بعض الطرق كأن تترك لها رسالة تقليدية تعبر فيها عن مشاعرك داخل حقيبتها لتتفاجأ بها وهي في العمل.
هنالك الكثير من الطرق التي يمكن التنويع بها، والتعبير من خلالها عن الحب.