طريقة عمل سلطة الكراب سهلة وسريعة
هي
2022-08-18
طريقة عمل سلطة الكراب سهلة وسريعة، من وصفات السلطات الشهية والخفيفة التي يسهل تحضيرها وتقديمها بجانب العديد من الأطباق الرئيسية وأصناف الطعام المختلفة.
وسلطة الكراب أو السلطعون، وصفة آسيوية غزت عالمنا العربي وبتنا نعشق تناولها في أوقات عدة، خاصة عند تناول السوشي أو الأطباق الأسيوية المعروفة.
يمتاز طبق سلطة الكراب بفوائده الصحية المتعددة، كونه يحتوي بشكل رئيسي على السلطعون وهو أحد أنواع المأكولات البحرية الغنية بالفيتامينات والمعادن والأحماض وغيرها الكثير، والتي توفر الصحة والوقاية من الأمراض لجسم الإنسان.
المقادير
- 120 جرام خيار مقطع شرائح رفيعة
- 45 جرام أصابع السلطعون المسلوقة والمقطعة إلى نصفين
- 30 جرام مايونيز
- 10 جرام توبيكو برتقال
طريقة التحضير
- ضعي شرائح الخيار في منتصف صحن السلطة
- ضعي أصابع السلطعون فوقها ثم رشي المايونيز على الوجه
- رشي توبيكو البرتقال فوق السلطة واخلطيها، ثم قدميها.
