طريقة عمل سلطة الطماطم الملونة

طريقة عمل سلطة الطماطم الملونة ، وصفة ولا أشهى من وصفات السلطات المنعشة والخفيفة التي تصاحب موائدنا في العديد من الأوقات والمناسبات.

وسلطة الطماطم الملونة كما يوحي إسمها، تجمع بين أنواع مختلفة وملونة من الطماطم الكرزية اللذيذة التي تمنح أطباق السلطة المزيد من الطعم والفائدة الصحية.

الطماطم فاكهة غنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة كالفيتامينات والمعادن والأحماض ومضادات الأكسدة وغيرها، وهي تحارب السرطانات وتعزز صحة الجهاز الهضمي والعظام كما تحسن من صحة الشعر والجلد. لكنها قد تكون مضرة لمن يعانون من تقرحات في الجهاز الهضمي أو ارتفاع في ضغط الدم.

المقادير