احذروا من سمنة الأطفال فهي ليست دليل عافيته

تُعتبر أسباب السمنة لدى الأطفال مشابهة لأسبابها عند البالغين خاصة الأطفال الذين تبلغ أعمارهم عامين وما فوق.

وتكمن أبرز مسببات السمنة في العادات الغذائية السيئة، والجينات، والمحيط الاجتماعي وفق ما ذكره أطباء الصحة.

ويتلقى الطفل الذي يتناول وجبات عالية من السعرات الحرارية، وقليلة القيمة الغذائية تشجيعاً من والديه على تناول المزيد من الطعام ليصبح أكثر صحة، وفي نفس الوقت يكون جدول نومه غير منظماً، كما أنه يبقى لساعات طويلة أمام شاشات الأجهزة دون القيام بأي نشاط رياضي.

ولا تكون زيادة الوزن الناجمة عن ذلك دليلاً على عافية الطفل، إذ أن الأطفال الذين يعانون من السمنة يتعرضون للإصابة بأمراض كثيرة في المستقبل، ومن المهم عدم حث الطفل على إكمال طعامه، ويجب بدلاً من ذلك العمل على التقليل من كميات الطعام المقدمة له.