رأي طبي
طبيبة تحدد الفئات الاكثر عرضة لهشاشة العظام
وفقا للبروفيسورة أولغا ليسنياك، رئيسة الجمعية الروسية لهشاشة العظام، هناك ثلاث فئات من الأشخاص هم أكثر عرضة لخطر الإصابة بهشاشة العظام. وتشير البروفيسورة إلى أن هشاشة العظام، مرض تبدو فيه العظام وكأنها تذوب، ويقل وزنها، وتفقد قوتها. وتتعرض عدة فئات من الناس لخطر الإصابة بهشاشة العظام: النساء فوق
أخصائي باطنية يكشف ما لا نتوقعه عن البصل والثوم
لا يعد البصل والثوم مكونين لإضفاء النكهة على الطعام وحسب بل يمتد استخدامهما ليعود علينا بالعديد من الفوائد. إلا أن أخصائي أمراض الباطنية الروسي الدكتور إيغور ألينتوف كشف ما لا نتوقعه، حيث قال إن الإكثار من تناولهما في فصل الخريف لن يجلب الكثير من الفوائد. وأضاف ألينتوف أنه عند اتباع حمية غذائية
طبيبة تحذر: اللحوم المصنعة محرضة للسرطان العدواني
أكدت البروفيسورة أوكسانا درابكينا عضو أكاديمية العلوم الروسية مديرة المركز الوطني للبحوث الطبية للطب الوقائي، أن الإكثار في تناول اللحوم المصنعة-النقانق والصوصج وغيرها يزيد من الإصابة بالسرطان العدواني. وبينت درابكينا أن سرطان البنكرياس يعتبر أحد أكثر أنواع السرطان عدوانية، ويصيب الأشخاص الذ
أخصائي تغذية يحذر هؤلاء من تناول البلح
يعتبر البلح من الفواكه المفيدة لصحة الإنسان، ويرجع السبب إلى احتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاج إليها الجسم بشكل يومي. الفئات الممنوعة من تناول البلح ورغم تعدد الفوائد التي يقدمها البلح، هناك أشخاص ممنوعون من تناوله لاعتبارات مرضية، حسبما ذكر الدكتور بهاء ناجي، استشاري ا
أخصائي: انخفاض عدد الصفائح الدموية أحد أعراض حمى الضنك !
يعد انخفاض عدد الصفائح الدموية أحد أكثر الأعراض المميزة لحمى الضنك، ولكنه لا يقتصر على العدوى الفيروسية ويمكن أن يحدث نتيجة لعدة أسباب أخرى. ,تحدث هذه الحالة، المعروفة أيضًا باسم «نقص الصفيحات»، عندما تنخفض الصفائح الدموية، التي تساعد في تكوين جلطات الدم، في الجسم، ما يؤدي إلى ظهور أعر
استشاري غدد صماء يحذر: هؤلاء أكثر عرضة للإصابة بالأنيميا
يجب الإسراع في علاج قصور نشاط الغدة الدرقية، لأن التهاون معه قد يزيد من خطر الإصابة بمرضٍ مزعج، حسبما ذكر الدكتور نادر ماهر، استشاري الغدد الصماء والسكري. وقال نادر إن المرض المزعج الذي يقصده هو "فقر الدم"، مشيرًا إلى أن الأنيميا من المضاعفات الشائعة لإهمال علاج قصور نشاط الغدة الدرقية.
أخصائي غدد صماء يوضح كيفية التعرف على أمراض الغدة الدرقية
أشار الدكتور فيكتور ماكارين أخصائي الغدد الصماء، إلى أن الخمول والنعاس واللامبالاة تدل على وجود مشكلات في عمل الغدة الدرقية. ويشير الطبيب في حديث لراديو "سبوتنيك"، إلى أن جسم الإنسان يحتاج إلى الهرمونات التي تنتجها الغدة الدرقية، تماما كما تحتاج السيارة إلى الوقود. ويطلق على الأمرأض التي تسبب إنت
أخصائي تغذية روسي يحذر من خطأ قاتل في وجبات كبار السن
حذر خبير تغذية روسي من أن النظام الغذائي غير كامل القيمة الغذائية هو الخطأ الرئيسي في تغذية كبار السن، ما قد يؤثر على صحتهم بشكل كبير. وفقا للدكتور ميخائيل غينزبورغ: "غالبا ما يتبع كبار السن نظاما غذائيا يفتقر إلى الفواكه والأسماك والجبن الذي يعتبر مصدرا مهما للكالسيوم". وبحسب ما نقلت عنه وسائل
طبيبة أسنان تحذر من الاحتفاظ بفرشاة الأسنان بدورة المياه
حذرت طبيبة الأسنان الرئيسية والمديرة السريرية لشركة Quest Dental: " بايال بهالا، من تعرض الفم للخطر من خلال وضع فرشاة الأسنان في دورة المياه. ووفق بهالا فان تخزين فرشاة الأسنان في دورة المياه يمكن أن يعرضها للتلوث، إذ إن البكتيريا المتطايرة يمكن أن تكون مشكلة، خاصة عند غسل المرحاض، يمكن أن تتطاير
النتائج مفيدة جداً.. طبيب يكشف سر أهمية تنظيف الأنف قبل النوم كتنظيف أسنانك
لطالما يطالبنا أطباء الأسنان بضرورة تنظيف أسناننا قبل النوم. ولكن خطوة حيوية أخرى لا ينبغي تخطيها في الروتين الليلي، وهي تنظيف أنفك. يمكن أن يساعد التأكد من نظافة الجيوب الأنفية، على النوم الجيد ليلا، و إيقاف الشخير، وفقا للدكتور سيباستيان لوماس، طبيب الأسنان المقيم في يوركشاير. وقال الطبيب: "أع
أخصائية جلد توضح كيفية الحفاظ على صحة البشرة في الخريف
تحت تأثير العوامل الخارجية يصبح الجلد في الخريف أكثر جفافا وعرضة للتلف، فكيف نحافظ على صحة البشرة بصورة صحيحة؟. قالت للدكتورة "ألكسندرا فيليوفا" أخصائية الأمراض الجلدية والتجميل:" من أجل استعادة التوازن المائي يجب استخدام كريمات ومستحضرات خاصة وشرب كمية أكثر من الماء واستخدام أجهزة ترطيب الهواء ف
قد تلحق الضرر بالأوعية الدموية.. أخصائي يشرح لماذا ينبغي الحذر من طقطقة الرقبة
كشف إيفر أرياس، المعروف عبر الإنترنت بفضح الأساطير الطبية وتقديم النصائح الصحية، لمتابعيه لماذا لا ينبغي أبدا طقطقة الرقبة. وأوضح الطبيب المختص لمتابعيه على تطبيق "تيك توك"، البالغ عددهم 136.200 شخصا، أن مريضة تبلغ من العمر 20 عاما زارت المستشفى بعد أن طقطقت رقبتها مرتين وسمعت صوتا مزعجا وعانت من
طبيبة تحذر هؤلاء من تناول الليمون
يعتبر الليمون من الفواكه الحمضية المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائه على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، مثل فيتامين سي. ورغم الفوائد المذهلة لليمون، هناك فئات ممنوعة من تناوله لاعتبارات مرضية، حسبما ذكرت الدكتورة مروة إبراهيم، أخصائية التغذية العلاجية. فئات ممنوعة من تناو
أخصائية غدد صماء توضح أهمية النوم الجيد
أكدت أناستاسيا كفاسوفا أخصائية الغدد الصماء، أن النوم الجيد مهم كثيرا للجهاز العصبي المركزي. وتشير الطبيبة إلى أنه أثناء النوم تجري عملية استيعاب المعلومات وإلغاء الروابط العصبية غير الضرورية واسترخاء الجهاز العصبي والعضلات وكذلك تركيب خلايا جديدة. ووفقا لها، تجري أثناء النوم الجيد تنظيم عملية إ
أخصائي يحدد أخطاء في التغذية تحفز السرطان
كشف الدكتور أندريه فاربر أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، الأخطاء الواضحة في التغذية التي تؤدي إلى تطور سرطان الأمعاء. وأشار الطبيب في حديث لـ "NEWS.ru" إلى أن الإفراط في تناول الوجبات السريعة والأطعمة الدهنية خطأ فاضح في النظام الغذائي لأنه يحفز تطور سرطان الأمعاء. لذلك يجب التخلي عن هذه العادة واستب
خبير تغذية: هذه المواد الغذائية لا ينصح بتناولها على معدة فارغة
وفقا للدكتور يفغيني أرزاماستسيف خبير التغذية الروسي، من الخطأ تناول الفطر والمكسرات والأطعمة المحتوية على بهارات وتوابل حارة والعصائر الطازجة والكحول على معدة فارغة. ويشير الخبير إلى أن على الشخص الجائع الامتناع عن تناول الأطعمة الثقيلة مثل الفطريات والمكسرات، واللحم المجفف المشبع بالبهارات والتو
أخصائي تغذية يحذر هؤلاء من تناول العسل الأسود
يعتبر العسل الأسود من الأطعمة المفيدة لصحة الإنسان، نظرًا لقيمته الغذائية العالية، ومع ذلك، هناك فئات ممنوعة من تناوله، حسبما ذكر الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية. فئات ممنوعة من تناول العسل الأسود 1- مرضى السكري وأضاف ناجي أن العسل الأسود يحتوي على نسبة عالية من
طبيب أورام يحدد أعراض سرطان الدماغ
عادة لا تظهر أعراض واضحة لأورام الدماغ الخبيثة في المراحل الأولى، لذلك لا يطلب المصاب المساعدة الطبية إلا في مراحل متقدمة من المرض. ويحدد البروفيسور ألكسندر سيرياكوف، أخصائي الأورام، الأعراض التي يجب الانتباه لها وعدم تجاهلها. ويقول: "يعتبر الصداع أولى الأعراض وأكثرها انتشارا لورم خبيث في الدماغ
