يفعل المعجزات.. فوائد علاجية مذهلة لتناول هذا الزيت على الريق

يتميز زيت الزيتون بخصائه المضادة للالتهابات والأكسدة، كما أنه مدعم بالعديد من العناصر الغذائية، ما يجعله مصدراً طبيعياً للكثير من الفوائد الصحية والعلاجية للجسم.

على الرغم من عدم وجود أدلة كافية تتدعم فوائد تناوله على الريق، إلا أنه من الشائع تقديمه لهذه الفوائد

– إزالة السموم من الجسم والمساعدة فى إنقاص الوزن.

– علاج اضطراب  المعدة.

– يساعدك فى الحصول على كمية الدهون التى يحتاجها الجسم.

– علاج للإمساك، حيث يُعتقد أن زيت الزيتون من أفضل المسكنات الطبيعية للإمساك، ويعمل على تنظيم حركة الأمعاء.

– يدعم صحة القلب والتقليل من مخاطر الإصابة بالأمراض المرتبطة به.

– يساعد فى استقرار مستويات السكر فى الدم.

-يساعد فى الحفاظ على صحة العظام وتعزيزها وتحسين كثافتها.

– تغذية الشعر والجلد.

– يساعد فى تقليل الالتهابات.

– يعمل كمسكن طبيعي للآلام.

– مفيد لصحة الجهاز الهضمى بشكل عام.