جهزي سموذي الموز بالزبادي

متابعات الأمة برس

2021-03-12

حضري مشروب صحي ومغذي من سموذي الموز بالزبادي، بوقت قصير، وبفائدة كبيرة، وتمتعي بمذاق أطيب العصائر الطبيعية المنزلية .

المقادير

- الموز : 2 حبة (مقطع)
- لبن زبادي : نصف كوب
- العسل : 2 ملعقة صغيرة
- ثلج : نصف كوب

طريقة التحضير

1. ضعي الموز مع اللبن الزبادي والثلج في الخلاط الكهربائي، واخلطي حتى يصبح المزيج ناعماً وكثيفاً.

2. صبي المزيج في أكواب ووزعي العسل حسب الرغبة وتناوليه فوراً.

إقرأ أيضاً