جربي عمل سلطة الجوز بالخضار

متابعات الأمة برس
2021-03-09

سلطة الجوز بالخضار ... يعد الجوز من المكسرات اللذيذة وله العديد من الفوائد الصحية، قدمي على سفرتك طبق جانبي من سلطات الخضار الشهية والمفيدة.

المقادير

- الجوز : نصف كوب (مفروم ومحمص)
- طماطم : 1 حبة (كبيرة الحجم / مفرومة مكعبات ناعمة)
- خيار : 1 حبة (مفروم مكعبات ناعمة)
- بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
- النعناع : ملعقة كبيرة (مفروم)
- عصير الليمون : 1 حبة
- دبس الرمان : 2 ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم ناعم)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم ناعم)
طريقة التحضير
  1. اخلطي الجوز والطماطم والخيار والفلفل والبصل في وعاء.
  2. أضيفي البقدونس والنعناع.
  3. أضيفي دبس الرمان والملح والزيت واخلطي جيداً وقدميها.






كاريكاتير

إستطلاعات الرأي