تعلمي بأسهل الخطوات طريقة تحضير وصفات السموذي السهلة والصحية.- حليب جوز الهند : كوب
- الموز : 2 حبة (مجمد)
- السبانخ : كوب (مفروم)
- الشاي الأخضر : 2 ملعقة كبيرة
- الموز : 2 حبة (مجمد)
- السبانخ : كوب (مفروم)
- الشاي الأخضر : 2 ملعقة كبيرة
موضوع يهمك : مذاق طيب وشهي.. عصير الأفوكادو بالحليب والموز
- مانغو : 1 حبة (مقشر ومقطع مكعبات ومجمد)
طريقة التحضير
