أعشاب تخفف أعراض مرض السكري
متابعات الأمة برس
2020-12-17
يلجأ العديد من مرضى السكري إلى الأعشاب الطبية لاعتقادهم بأنها أفضل وسيلة لعلاج مرض السكري، لكن اعتقادهم ذلك ما هو إلا اعتقاد خاطئ، لأن تلك الأعشاب لا تساعد في علاج مرض السكري بشكل نهائي، وإنما يقتصر دورها فقط على تخفيف أعراضه.
ولا بد م الالتزام التام بالأدوية التي تم وصفها بواسطة الطبيب واتباع عادات الحياة الصحية، إلى جانب الأعشاب الطبية.
تشمل بعض أنواع هذه الأعشاب التي تخفف من أعراض مرض السكري ما يلي:
– الصبار: يعد الصبار من النباتات ذات الفوائد المتعددة حيث يستخدم للحفاظ على البشرة بالإضافة إلى بعض الفوائد الطبية مثل منع حدوث مضاعفات لمرض السكري من النوع الثاني.
حيث يساعد استهلاك الصبار على تحسين أداء البنكرياس، فقد أثبتت بعض الدراسات أنه يساعد على تحسين وظائف خلايا بيتا بالبنكرياس، وهي الخلايا المسؤولة عن إفراز الأنسولين.
كما ويحتوي على مضادات الأكسدة القوية التي تساعد على تحسين أداء البنكرياس إلا أنه لا تزال الأبحاث قائمة لمعرفة المزيد عن فعاليته لمرض السكر.
موضوع يهمك : أسباب تدفعك لتناول السماق يومياً
– الحلبة: تحتوي بذور الحلبة على بعض المواد الكيميائية النباتية التي تساعد في السيطرة على مستويات السكر في الدم وتقليل نسبة الكوليسترول في الدم.
– القرفة من الأعشاب المستخدمة لتخفيض السكر:
فوائد القرفة لمرض السكري
- تقليل مستوى السكر أثناء الصيام، السيطرة على مستويات سكر الدم وعدم زيادته.
- زيادة حساسية الخلايا لللأنسلولين.
- خفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم (LDL) وزيادة نسبة الكوليسترول النافع.
- تقليل نسبة الدهون المشبعة في الدم.
- تحسين عملية الهضم، وضبط معدل ضغط الدم.
- زيادة مضادات الأكسدة الضرورية للجسم.
– البطيخ المر أو القرع المر:
يساعد على خفض مستويات السكر في الدم وتقليل حدة أعراضه، وذلك من خلال استهلاكه كعصير أو الحصول عليه من بعض المكملات الغذائية.
– الجنسنج: وجدت بعض الدراسات أنه يمكن أن يساعد على تخفيف أعراض مرض السكري حيث أنه يعمل على تحسين حساسية الأنسولين في الجسم
