الروتين المثالي للعناية بالبشرة ليلاً في الشتاء

اتباع روتين للعناية بالبشرة أساسي في مختلف المواسم، بما في ذلك الشتاء الذي يساهم طقسه البارد في التأثير سلباً في البشرة، ويجعلها أكثر عرضة للجفاف والتقشر. 
وبجانب الروتين النهاري، من المهم العناية بالبشرة مساءً، وفيما يلي نوضح الروتين المثالي للعناية بالبشرة ليلاً في الشتاء: 

غسول بالحليب 
يُنصح باستخدام الحليب أو غسول بالحليب لتنظيف البشرة؛ إذ يتميز حمض اللاكتيك بمفعول منظف جيد يزيل المكياج والشوائب بعمق جنباً إلى جنب مع ترك البشرة ناعمة ونضرة، وفي حالة استخدام الحليب نفسه، ليس عليكِ سوى شطف الوجه ببعض من الحليب. 
التقشير كل يومين
للعناية بالبشرة في الشتاء وحمايتها من التقشر وتراكم خلايا الجلد الميت، يُوصى بتنفيذ خطوة التقشير كل يومين، وباستخدام مقشر لطيف أو طبيعي من الشوفان أو القهوة، مع إضافة زيت جوز الهند أو الحليب. 

تدليك يومي
من المهم أيضاً تدليك البشرة يومياً، خاصة بعد خطوة التقشير؛ لأن ذلك يساعد في ترطيب البشرة بعمق، من خلال استخدام جل الصبار أو زيت جوز الهند أو الأرغان أو ثمر الورد لبضع دقائق قبل الشطف بماء فاتر. 
مرطب عميق
من الخطوات الأساسية في الروتين، ويُوصى باستخدام كريم أو جل مرطب عميق وليس على الوجه فقط، بل العنق واليدين والقدمين؛ للحفاظ على صحة وترطيب البشرة. 

قناع مرطب أسبوعياً
لا تنسي استخدام قناع مرطب مرة أو مرتين في الأسبوع، سواء من اختياركِ أو إعداد إحدى الوصفات بنفسكِ، من خلال الاستعانة بمهروس ثمرة موز، وإضافة ملعقة كبيرة من العسل واللبن الرائب مع بعض قطرات زيت اللوز ووضع المزيج على الوجه حتى يجف، ثم اشطفي بماء عادي أو فاتر، وبعد ذلك طبِّقي المرطب.