عصير الشاي الأخضر مع حليب جوز الهند للديتوكس

2021-05-31 | منذ 2 شهر

وصفة جديدة من العصائر الطبيعية المحضرة في المنزل بأبسط الخطوات، جربي عصير الشاي الأخضر مع حليب جوز الهند وتمتعي بالوزن المثالي.

المقادير

- حليب جوز الهند : كوب
- الموز : 1 حبة (كبير الحجم / مقطع)
- السبانخ : نصف كوب (مفروم وطازج)
- الشاي الأخضر : 2 ملعقة كبيرة
- العسل : ملعقة كبيرة (أو بحسب الرغبة)
طريقة التحضير
  1. ضعي الشاي وحليب جوز الهند والموز والسبانخ في الخلاط الكهربائي.
  2. اضربي المزيج لمدة 3 دقائق حتى يصبح ناعماً وسائلاً.
  3. ضعي العصير في أكواب ووزعي العسل وقدميه فوراً.


إقرأ أيضاً


التعليقات

لا توجد تعليقات حتى الآن ، كن أول المعلقين

إضافة تعليق





كاريكاتير

إستطلاعات الرأي