الأخبار

السفر منفردًا.. حرية بلا قيود أم تحدٍ بلا رفيق؟

غالبًا ما تُستحضر فكرة السفر باعتبارها تجربة جماعية تُخاض مع العائلة أو الأصدقاء، تقوم على المشاركة وتبادل اللحظات على طول الطريق، بحسب الرجل. غير أن هذا النمط لا يشكّل الخيار الوحيد دائمًا، إذ تبرز أحيانًا الحاجة إلى خوض تجربة السفر بشكل فردي، بإيقاع مختلف ومساحة أوسع لاتخاذ القرار، وهو خيار ينجذب

هل ينبغي تناول عشبة الأشواجاندا يوميًا؟

أوضح تقرير أن الأشواجاندا قد تكون حلاً فعالاً لمن يبحثون عن دعم طبيعي لمواجهة ضغوط الحياة اليومية، بحسب الرجل. وبين التقرير الذي نشر على موقع verywellhealth، أن تناول جرعات تراوح بين 300 إلى 600 ملليجرام يوميًا يساعد بشكل ملحوظ في خفض مستويات القلق وتحسين جودة النوم، خصوصًا للأشخاص الذين يعان

كيف يختلف الحب بين الرجال والنساء؟ العلم يكشف الحقيقة

قبل أن تحكم على هذا الموضوع، فكّر في شخص قريب منك تزوّج منذ سنوات، هل لاحظتَ كيف تحدّث عن شريكته في الأشهر التي سبقت الزواج؟ وكيف أصبح حديثه بعد عام أو عامين؟ ، بحسب الرجل. التغيّر الذي قد تظنّه مجرد انطباع شخصي، هو في الحقيقة ظاهرة موثّقة علميًا، رصدها باحثون قضوا أكثر من عام يتتبّعون مشاعر آلاف ا

ساعة نادرة من Patek Philippe لإريك كلابتون تخطف الأنظار في نيويورك

يستعد مزاد فيليبس نيويورك هذا الصيف لعرض واحدة من أندر الساعات في عالم المزادات، وهي ساعة Patek Philippe Reference 5004 التي امتلكها سابقًا أسطورة الموسيقى البريطانية إريك كلابتون، بحسب الرجل. وهذه القطعة الاستثنائية، التي وُصفت بأنها "على الأرجح فريدة من نوعها"، يُتوقع أن تحقق سعرًا يراوح بين 700

العسل مقابل السكر: أيهما أفضل لمستوى السكر في الدم والقلب؟

أكد تقرير أن المقارنة بين العسل والسكر لا تتوقف عند المذاق الحلو فحسب، بل تمتد إلى القيمة الغذائية العميقة؛ فبينما يكون السكر الأبيض بلا فوائد تذكر، يمنح العسل الجسم جرعات صغيرة من البروتين، وفيتامينات (B) و(C)، ومعادن مثل المغنيسيوم والزنك، بحسب الرجل. ووفقًا لموقع verywellhealth، كما يتميز العسل

واحدة من أربع فقط في العالم: جاكوار XK140 غيا تعود للمزاد بعد رحلة بين النجوم

ثمة لحظات في تاريخ صناعة السيارات لا تتكرر، ففي منتصف الخمسينيات، قرر عدد من الأثرياء الأوروبيين أن سيارات جاكوار XK140 لا تكفيهم، وأرادوا شيئًا يتجاوز المألوف، بحسب الرجل. فأرسلوا أربع نسخ إلى مدينة تورينو الإيطالية، حيث تولّت ورشة التصميم الشهيرة "كاروتسيريا غيا" إعادة تشكيلها بالكامل بأيدي حِرفي

اكتشاف مفتاح جزيئي يحرق الدهون ويقوي العظام

أعلن فريق بحثي من جامعة ماكغيل الكندية اكتشاف مفتاح جزيئي جديد يحفّز حرق الدهون البنية ويقوي العظام في الوقت نفسه، بحسب الرجل. ويكمن هذا الاكتشاف في دور جزيء الجليسرول الذي يُفرز عند تكسير الدهون في درجات الحرارة المنخفضة، حيث يرتبط بإنزيم TNAP داخل ما يُعرف بـ"جيب الجليسرول". هذا الارتباط ي

أهم الفيتامينات للمدخنين: جدّد دفاعات جسمك أمام آثار التدخين

تستنشق كل خلايا الجسم دخان السجائر؛ إذ لا يقتصر أثره على الرئتين فحسب، ويتمثّل ذلك في صورة نشاط ما يُعرَف "بالجذور الحرة"، التي تنتعش مع التدخين، مُلحِقةً أضرارًا عديدة بخلايا الجسم، بحسب الرجل. وبالتأكيد سيتفاعل الجسم في مواجهة تلك "الجذور الحرة"، فيبدأ في استنزاف دفاعاته من مضادات الأكسدة، والتي

قائمة (الأكثر تأثيراً) في سينما 2026.. صدارة إماراتية ومصرية

تصدرت دولة الإمارات، عبر 11 كياناً فنياً، قائمة «الـ101 الأكثر تأثيراً في السينما العربية لعام 2026»، وهي القائمة السنوية، التي يصدرها «مركز السينما العربية»، ضمن فعالياته المقامة في «مهرجان كان السينمائي الدولي». وتسلط القائمة الضوء على أبرز المنجزات، التي تحققت

نصائح مهنية مفاجئة وواقعية.. نتعلمها من فيلم (The Devil Wears Prada) بجزأيه

قد ينظر البعض إلى جزأي فيلم «The Devil Wears Prada»، على أنهما فيلمان رومانسيان خفيفان، يدوران في عالم الموضة البراق، والعلاقات الشخصية المتشابكة. لكن، خلف هذه الواجهة اللامعة، يقدم هذان العملان دروسًا عميقة، وقاسية أحيانًا حول الواقع المهني، حيث المنافسة لا ترحم، والتغيّرات لا تتوقف، وا

حفظ الهوية الفلسطينية.. معركة على الذاكرة والحق في الرواية

حين أعلن الوزير الإسرائيلي بتسلئيل سموتريتش، من على منصة في باريس، أنه "لا وجود لشيء اسمه شعب فلسطيني"، لم تكن العبارة زلة لسان في سجال عابر، بل تكثيفا فجا لمنهج سياسي لا يكتفي بمصادرة الأرض، بل يلاحق أصحابها في سجلهم وذاكرتهم وحقهم في تعريف أنفسهم. فالمحو، في الحالة الفلسطينية، لا يبدأ من لحظة الق

نيويورك تايمز: بريطانيا تبحث عن زعيم.. هل يتكرر مأزق بايدن مع ستارمر؟

قبل أقل من عامين، وصل رئيس الوزراء البريطاني كير ستارمر إلى السلطة متعهدا بإنهاء سنوات الفوضى السياسية التي عاشتها بريطانيا تحت حكم المحافظين، ومؤكدا قدرته على إعادة الهدوء والاستقرار إلى الحكومة بعد سلسلة رؤساء وزراء سقطوا تباعا. ولكن بعد الهزيمة القاسية التي مني بها حزب العمال في الانتخابات المحل

البرلمان العراقي يمنح الثقة لحكومة علي الزيدي

بغداد- صوت البرلمان العراقي، الخميس، لصالح منح الثقة لحكومة علي الزيدي ومنهاجها الوزاري. وقالت وكالة الأنباء العراقية "واع"، إن الزيدي والوزراء المصوت عليهم أدوا اليمين الدستورية إيذانا بالبدء بتأدية مهامهم رسميا. وبحسب الوكالة، حضر جلسة مجلس النواب (البرلمان) نحو 270 عضوا من أصل 329، مبينة أن الج

الولايات المتحدة والصين تبحثان وضع ضوابط للذكاء الاصطناعي

تناقش الولايات المتحدة والصين وضع ضوابط للذكاء الاصطناعي، مع تشارك البلدين المخاوف من أن يسهّل الهجمات الإلكترونية، وفق ما أعلن وزير الخزانة الأميركي سكوت بيسنت الخميس. وصرّح الوزير لشبكة "سي إن بي سي" الأميركية على هامش زيارة الرئيس دونالد ترامب "سنناقش ضمانات متعلقة بالذكاء الاصطناعي مع الصينيين"

إسبانيا تطلق تحضيراتها لكسوف الشمس الكلي في 12 آب/أغسطس

أطلقت إسبانيا، وهي من المواقع القليلة حيث سيتسنّى متابعة كسوف الشمس بكامله في 12 آب/أغسطس، الاستعدادات لهذا الحدث الفلكي النادر من نوعه الذي قد يجذب السيّاح الذين يرتادون الشواطئ عادة إلى الأرياف. وأشارت الحكومة الإسبانية الخميس إلى أن شبه الجزيرة الإيبيرية هي "المكان الوحيد المأهول في العالم حيث س

قمة بكين.. ترمب المثقل بالأزمات أمام شي الواثق بأوراقه

واشنطن- في وقت تتجه فيه أنظار العالم إلى القمة المنعقدة في بكين بين الرئيس الأمريكي دونالد ترمب ونظيره الصيني شي جين بينغ، تبدو الحرب في إيران، وأزمة التجارة العالمية، ومستقبل تايوان، عناصر مترابطة في مشهد جيوسياسي أكثر تعقيدا من مجرد مفاوضات ثنائية بين أكبر اقتصادين في العالم. وقد حظيت الزيارة، بط

الحكومة اليمنية و"أنصار الله" تتوصلان إلى أكبر اتفاق لتبادل الأسرى بينهما

صنعاء (الجمهورية اليمنية)- توصلت الحكومة اليمنية، وجماعة "أنصار الله"، الخميس، إلى اتفاق جديد لتبادل الأسرى والمحتجزين، خلال جولة مفاوضات عقدت في العاصمة الأردنية عمّان، برعاية الأمم المتحدة واللجنة الدولية للصليب الأحمر. وقال رئيس الوفد الحكومي في ملف الأسرى يحيى محمد كزمان، إن "الاتفاق يشمل الإفر

تونس وواشنطن تؤكدان الالتزام بتطوير التعاون في المجال العسكري

تونس- أعلنت تونس وواشنطن، التزامهما بتطوير التعاون الثنائي في المجال العسكري، مع التركيز على تعزيز القدرات الجوية والأكاديمية. جاء ذلك خلال لقاء جمع وزير الدفاع التونسي خالد السهيلي، الأربعاء، بقائد القوات الجوية الأمريكية بأوروبا وإفريقيا جايسن هندز، في تونس. وجرى اللقاء على هامش افتتاح الملتقى 1

مسيرات الألياف البصرية.. كابوس يؤرق جيش إسرائيل في لبنان

بيروت- مع اعتماد "حزب الله" على المسيّرات الموجّهة بالألياف البصرية حدثت نقلة نوعية في استراتيجيات الصراع المسلح مع إسرائيل، فيما تتصاعد مخاوف تل أبيب من هذا السلاح الذي بات يُصنّف كأحد أكثر التحديات الأمنية تعقيدا وخطورة على قواتها المتوغلة جنوبي لبنان. وخلال الأيام الأخيرة، بثّ الإعلام الحربي الت

قوات الاحتلال الاسرائيلي تعتقل 8 فلسطينيين بينهم طفل من مناطق متفرقة في الضفة الغربية

القدس المحتلة- اعتقلت قوات الاحتلال الإسرائيلي، الخميس، 8 فلسطينيين بينهم طفل من مناطق متفرقة في الضفة الغربية. وذكرت وكالة الأنباء الفلسطينية " وفا "أن قوات الاحتلال اعتقلت 3 فلسطينيين خلال اقتحامها مخيم قلنديا شمال القدس المحتلة، وشابا آخر من بلدة اليامون غرب جنين، وفق وكالة قنا القطرية. كما اعت

استشهاد فلسطيني وإصابة آخرين في قصف الاحتلال الإسرائيلي على جنوبي وشمالي قطاع غزة

القدس المحتلة- استشهد فلسطيني الخميس، وأصيب آخرون بجراح، جراء قصف وإطلاق نار من قوات الاحتلال الإسرائيلي، على عدة مناطق في قطاع غزة. وأفادت مصادر طبية باستشهاد فلسطيني، جراء قصف من طائرة مسيرة إسرائيلية استهدفه في شارع غزة القديم بجباليا البلد شمالي القطاع، وفق وكالة قنا القطرية. كما أصيب 3 فلسطين

مجلس الأمن الروسي: السلام المستدام في أوكرانيا لن يتحقق إلا بمعالجة الأسباب الجذرية للنزاع

موسكو- أكد سيرغي شويغو سكرتير مجلس الأمن الروسي، الخميس، أنه لا يمكن تحقيق السلام المستدام في أوكرانيا إلا بمعالجة جميع الأسباب الجذرية التي أدت إلى اندلاع النزاع. وقال شويغو، خلال مشاركته في الاجتماع الـ 21 لقادة مجالس الأمن في الدول الأعضاء في منظمة شنغهاي للتعاون المنعقد في عاصمة قرغيزستان "بشكي