الأخبار
سلوكيات يومية تجعل المعلم يفقد حماسه دون أن يشعر
المعلّم لا يفقد شغفه في لحظة، ولا يُطفئ النور بنفسه. هو يتآكل بصمت، تماماً كما تُطفأ شمعة في غرفة مزدحمة، لا يلاحظ فيها أحد أن الضوء بدأ يبهت. وراء كل نظرة تعب، دفتر واجب لم يُسلَّم، ووراء كل تنهيدة، كلمة محبطة جاءت في غير وقتها. إنه نزيف غير مرئي، يحدث تحت غطاء الروتين العادي، توضح الخبيرة التربوية
فوائد الكزبرة الناشفة لا تُصدق
استُخدمت الكزبرة منذ القدم لإضفاء نكهة مميزة على الأطباق. فمنذ قدماء المصريين وحتى يومنا هذا، ظلت الكزبرة رائجة عبر العصور، محتفظة بفوائدها الصحية. تتوفر الكزبرة على شكل بذور (والتي تُطحن وتُصبح تابلاً وتسمى الكزبرة الناشفة أو الجافة)، أو أوراقاً طازجة. ولكلٍّ من البذور والأوراق استخدامات وفوائد صحي
سهام الرشيدي.. (بطلة من ذهب)فـي (أم الألعاب لأصحـاب الهمم)
حين يُذكر الإصرار في وجه التحديات، ويُستعرض الإبداع الرياضي في ميادين أصحاب الهمم، يضيء اسم سهام الرشيدي، لاعبة منتخب الإمارات لألعاب القوى، بين أبرز النماذج النسائية، فهي تجسد روح التفوق والعطاء في الوقت نفسه. صاحبة أكثر من 600 ميدالية محلية وعربية وآسيوية وعالمية، لم تكن مجرد بطلة على الكرسي المتح
انتبهي.. هذا النوع من طلاء الأظافر ممنوع لاحتوائه على مادة خطرة على الصحة
أصدر الاتحاد الأوروبي قراراً يقضي أنه واعتباراً من الأول من سبتمبر 2025، سيتم حظر استخدام أكسيد ثنائي فينيل ثلاثي ميثيل بنزويل فوسفين (TPO) في مستحضرات التجميل، وخصوصاً في طلاءات الأظافر شبه الدائمة. هذه المادة "سامة للتكاثر" وقد تُشكل مخاطر صحية متعددة، بحسب سيدتي. اكتشفي التفاصيل في الآتي: الأظا
5 فواكه تساهم في خسارة دهون البطن في شهر واحد
دهون البطن مزعجة وعنيدة، وتسعى غالبية النساء إلى حرقها والتخلص منها لمظهر رشيق ومشدود وجسم صحي؛ لا سيما وأن هذه الدهون هي دهون حشوية، وتعتبر أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بالأمراض المزمنة، بحسب سيدتي. عند اتباع نظام غذائي صحي، يُمكن أن يكون تناول الوجبات الخفيفة صحياً ويساعد على كبح الشهية بين الوجب
كيف نتأكد أن الكبد يعمل على نحو سليم لدينا؟ إليك الإجابة العلمية
الكبد هو أحد أهم الأعضاء في الجسم، يؤدي وظائف حيوية متعدّدة تشمل تنقية الدم من السموم، إنتاج العصارة الصفراوية لهضم الدهون وتخزين الفيتامينات والمعادن، وغيرها. لذلك، من الضروري التأكد من أن الكبد يعمل بشكل سليم لتفادي مضاعفات صحية خطيرة، بحسب سيدتي. يُعتبر الكبد أحد أهم الأعضاء الحيوية في الجسم، يم
لازانيا الكوسا (زوتشيني) بصلصة المارينارا والجبن الثلاثي
تحلو اللمة، وتزدهر الأوقات؛ حين نجتمع حول مائدة تُعبّر عن دفء القلوب، وبهجة اللقاء.. ومع حملة «جمعتنا أحلى»، المستوحاة من روح «عام المجتمع»، نحتفي بما يقربنا: الطعام، والمشاركة، والمحبة، التي تتجدد مع كل وصفة تُعدُّ بحب..!، بحسب زهرة الخليج. اكتشفوا وصفة صيفية، تجمع بين البس
الجيش السوري يوقع عناصر من (قسد) بكمين محكم شرق حلب
دمشق - أوقع الجيش السوري، الأحد، عناصر من تنظيم "واي بي جي/ بي كي كي" الإرهابي، المعروف بـ"قسد"، في كمين محكم، في إطار جهود التصدي لمحاولة تسللهم إلى عدد من نقاط الجيش شرق مدينة حلب (شمال)، وفق وكالة "سانا" السورية الرسمية. وأفادت "سانا"، بأن "وحدة من الجيش العربي السوري تصدت لمجموعة من عناصر قسد،
(حميدتي) يؤدي اليمين رئيسا لمجلس رئاسي لحكومة موازية بالسودان
الخرطوم - أدى قائد "قوات الدعم السريع" في السودان محمد حمدان دقلو المعروف بـ"حميدتي"، مساء السبت، اليمين رئيسا للمجلس الرئاسي لحكومة موازية أعلن عن تشكيلها الشهر الماضي وسط رفض أممي. وأعلن ما يُسمى بـ"تحالف السوداني التأسيسي" في منشور على حسابه بمنصة "فيسبوك" الأمريكية أن حميدتي "أدى اليمين الدستور
حاكم ولاية إلينوي يحذّر من نية ترامب "غزو" شيكاغو بقوات عسكرية
واشنطن- حذّر الحاكم الديموقراطي لولاية إلينوي، حيث تقع مدينة شيكاغو، الأحد 31 أغسطس 2025، من "غزو" الجيش الأميركي للمدينة الكبرى في شمال الولايات المتحدة مع رغبة الرئيس دونالد ترامب في نشر الحرس الوطني بهدف معلن هو مكافحة الجريمة. كما اتهم جاي بي بريتزكر الرئيس الجمهوري الذي وصفه سابقا بأنه "ديكتات
550 قياديا أمنيا ودبلوماسيا إسرائيليا سابقا يطالبون ترامب بوقف الحرب
واشنطن- طالب نحو 550 من كبار القادة السابقين بالمؤسسة الأمنية الإسرائيلية والسلك الدبلوماسي، الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، بالتحرك فورا لإنهاء الحرب في غزة. جاء ذلك في رسالة للرئيس الأمريكي بعثت بها حركة "قادة من أجل أمن إسرائيل"، والتي تضم أكثر من 550 مسؤولا سابقا في الأجهزة الأمنية الإسرائيلية وك
واشنطن بوست: مشروع ترامب لترحيل المهاجرين يلهم قادة غربيين
قالت صحيفة واشنطن بوست الأميركية إن الرئيس دونالد ترامب عندما ترشح لأول مرة، استعار من أوروبا بعضا من حجج أقصى اليمين الغاضب من موجات الهجرة غير النظامية وطالبي اللجوء، ولكن مشروعه اليوم لترحيل مئات الآلاف من المهاجرين، بات يلهم أحزاب أقصى اليمين في أوروبا وغيرها. وكتب إيشان ثارور، في زاويته بالصحي
لوتان: أسطول الصمود هو الأقدر على كسر حصار غزة
قالت صحيفة لوتان السويسرية إن أكبر أسطول ينظم على الإطلاق لكسر الحصار عن قطاع غزة يبدأ نشاطه اليوم الأحد في برشلونة بتنظيم من ناشطين مخضرمين في الحركة المؤيدة لفلسطين. وأوضحت الصحيفة -في تقرير بقلم فرانسوا موسو من مدريد- أن كسر الحصار الإسرائيلي على قطاع غزة كان وما زال هدف كثيرين، وبينهم سيف أبو ك
لأمريكا وسياسة "ازدواجية المعايير": أتذكرون يوم منعتم التأشيرة عن ياسر عرفات؟
بيان وزارة الخارجية الأمريكية القائل إن الوزير ماركو روبيو ألغى تأشيرات دخول كبار مسؤولي م.ت.ف والسلطة الفلسطينية إلى الجمعية العمومية للأمم المتحدةـ أنباء سيئة للإسرائيليين والفلسطينيين ولكل من يسعى إلى إنهاء الحرب في غزة واستئناف القناة السياسية. في الشرح الرسمي، زعم بأن السلطة الفلسطينية لا تلتزم
ميرتس يستبعد زيادة الضرائب رغم التوتر بشأن الموازنة
برلين- استبعد المستشار الألماني فريدريش ميرتس الأحد 31 أغسطس 2025، أي زيادة ضريبية على الرغم من عجز الموازنة المتزايد، ودعوات شريكه الاشتراكي الديموقراطي لزيادة الإيرادات الضريبية. وأعلن الزعيم المحافظ في مقابلة مع قناة ZDF العامة "لدينا عقد ائتلافي واتفقنا على عدم زيادة الضرائب". وأكد أن "هذا الع
مستشار رئاسي أميركي "متفائل" بأن تبقي المحكمة العليا الرسوم الجمركية
واشنطن- أعرب أحد مستشاري الرئيس الأميركي دونالد ترامب الأحد 31 أغسطس 2025، عن تفاؤله إزاء قرار المحكمة العليا المنتظر بشأن الرسوم الجمركية بعدما اعتبرت محكمة استئناف أنها غير قانونية. وقضت الجمعة محكمة استئناف فدرالية بأن رئيس الدولة لا سلطة لديه لفرض قسم كبير من الرسوم على المنتجات المستوردة والتي
رئيس البرلمان اللبناني يدعو إلى حوار بشأن سلاح حزب الله
بيروت- دعا رئيس مجلس النواب اللبناني نبيه بري الأحد 31 أغسطس 2025، إلى حوار بشأن سلاح حزب الله قبل أيام من جلسة مرتقبة للحكومة للنظر في خطة وضعها الجيش لنزع سلاح التنظيم المدعوم من إيران. بعد أشهر من حرب مدمرة خاضها حزب الله مع إسرائيل، وتحت ضغوط أميركية شديدة، كلفت الحكومة اللبنانية هذا الشهر الجي
زعيم أنصار الله الحوثيين يتوعد إسرائيل ب"مسار ثابت وتصاعدي" في الهجمات
صنعاء (الجمهورية اليمنية) - توعّد زعيم أنصار الله الحوثيين في اليمن إسرائيل الأحد 31 أغسطس 2025، بمزيد من الهجمات بالصواريخ والمسيرات في "مسار مستمر ثابت تصاعدي"، غداة الإعلان عن مقتل رئيس حكومة أنصار الله الحوثيين وعدد من وزرائهم في ضربة إسرائيلية على صنعاء الخميس. وقال عبد الملك الحوثي في كلمة مت
آلاف الإسرائيليين يتظاهرون في مناطق عدة للمطالبة بصفقة تبادل أسرى
تظاهر آلاف الإسرائيليين، مساء السبت، في عدة مناطق بأنحاء البلاد للمطالبة بإبرام صفقة تفضي إلى إطلاق سراح الأسرى المحتجزين لدى الفصائل الفلسطينية في قطاع غزة، وفق صحيفة "يديعوت أحرونوت" العبرية. وذكرت الصحيفة أن المظاهرة المركزية أقيمت في "ساحة المختطفين" وسط تل أبيب بمشاركة آلاف الإسرائيليين، بينهم
أردوغان: موقفنا بشأن غزة واضح وحقوق الإنسان في جوهر سياستنا
أنقرة - قال الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، إن موقف بلاده بشأن غزة واضح، مؤكدا على أن حقوق الإنسان هي في جوهر السياسة التركية. جاء ذلك في مقال له نشرته صحيفة "الشعب اليومية" الصينية، الأحد، تزامنا مع وصوله إلى مدينة تيانجين الصينية للمشاركة في قمة منظمة شنغهاي للتعاون. وذكر رئيس دائرة الاتصال في ال
غزة.. إسرائيل تقتل 31 فلسطينيا بينهم 18 من منتظري المساعدات الأحد
القدس المحتلة - قتل الجيش الإسرائيلي 31 فلسطينيا بينهم 18 من منتظري المساعدات، في هجمات على أنحاء متفرقة بقطاع غزة منذ فجر الأحد، ضمن حرب الإبادة الجماعية التي يرتكبها منذ نحو 23 شهرا. ووفق مصادر طبية وشهود عيان للأناضول، استهدفت الهجمات الإسرائيلية على غزة اليوم، منازل وخيام نازحين ومواطنين إضافة
نواب أمريكيون يطالبون إدارة ترامب بإيصال حليب أطفال لغزة
واشنطن- طالب نواب أمريكيون، وزير خارجية بلادهم ماركو روبيو، بضمان إيصال مساعدات إنسانية عاجلة إلى قطاع غزة، وفي مقدمتها حليب الأطفال، في ظل المأساة الإنسانية التي يشهدها القطاع جراء حرب الإبادة والتجويع الإسرائيلية المتواصلة. جاء ذلك في رسالة وجّهها، الأحد 31 أغسطس 2025، النواب الديمقراطيون روبن غا
