لن تصدقها.. فوائد مذهلة لهذا النوع من الشاي

متابعات الأمة برس
2021-02-14 | منذ 7 شهر

شاي المريمية أحد أشهر أنواع الشاي شعبيةً حول العالم يحتوي على العديد من العناصر الغذائية، التي يقدم للجسم فوائد صحية كبيرة.

وفيما يلي أبرز الفوائد التي يقدمها شاي الميرمية:

1- تخفيض الوزن نظراً لاحتوائه على سعرات حرارية منخفضة بالإضافة لمذاقه الحلو التي لا يحتاج لإضافة السكر التي يزيد من الوزن.

– يحسن تدفق الدم في الأوعية الدموية، ويخفض مستوى ضغط الدم وخطر تطور أمراض القلب والأوعية الدموية.

– يتميز بفعاليته المضادة للالتهابات والأكسدة و السرطان

موضوع يهمك : لن تتوقعها .. 9 فوائد هامة لهذا المنقوع

– تعمل مضادات الأكسدة على تخفيض مستويات الكوليسترول السيئ وتقليل خطر ارتفاع ضغط الدم من خلال التنظيم الهرموني.

– يحتوي على عناصر الفلور والكالسيوم والمنجنيز، المسؤولة عن صحة العظام، يمنع التهاب المفاصل وهشاشة العظام.

– يهدئ البشرة ويقلل من تهيجها واحمرارها ويحسن نضارتها.

– يساهم في إنتاج خلايا جلدية جديدة، ويحتوي على عنصر الزنك الضروري لعلاج حب الشباب والأكزيما.

– تقلل مضادات الأكسدة من الألم والالتهابات.

– مفيد للاسترخاء بعد النشاط البدني المكثف.

– يمنع تطور النوع الثاني من مرض السكري.

 

 



إقرأ أيضاً


التعليقات

لا توجد تعليقات حتى الآن ، كن أول المعلقين

إضافة تعليق





كاريكاتير

إستطلاعات الرأي