فوائد صحيّة مذهلة لورق الجوافة ستدفعك لتناولها يومياً

متابعات الأمة برس
2020-12-10 | منذ 3 شهر

إن زراعة الجوافة تتم بشكل أساسي للحصول على فواكه حلوة لذيذة على الرغم من أن أوراق الجوافة غنية أيضًا بفيتامين سي والحديد، إضافة لذلك ورق الجوافة مفيد للصدر. وفقاً لموقع “صدى البلد”.

فوائد ورق الجوافة للكحة

لها تأثير مضاد الميكروبات ، أظهرت العديد من الدراسات على مستخلصات أوراق الجوافة المختلفة، بما في ذلك شاي أوراق الجوافة ، خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات. هناك العديد من المركبات في الأوراق التي قد تساهم في هذه الخصائص بما في ذلك الفلافونويد (مضادات الأكسدة) والأحماض (الغاليك والبيتولينيك).

ورق الجوافة للكحة الناشفة

تحتوي أوراق الجوافة على مستويات عالية من فيتامين سي والحديد، مفيد جدًا في تهدئة الكحة الناشفة والبرد حيث يساعد على التخلص من المخاط. كما أنه يطهر الجهاز التنفسي والحلق والرئتين.

شاي أوراق الجوافة والزعتر يساعد على تعزيز جهاز المناعة”، وبالتالي يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض مختلفة.

يلطف مشاكل الجهاز الهضمي، أوراق الجوافة مفيدة في علاج مشاكل الجهاز الهضمي لأنها تقلل من إنتاج المخاط الزائد الذي يمكن أن يهيج الجهاز الهضمي ويمنع المزيد من النمو الميكروبي في الأمعاء بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا.

فوائد ورق الجوافة للربو

يساعد في منع السعال ويساعد على فتح الشعب الهوائية للتخلص من الحساسية لأصحاب الربو. كما أن ورق الجوافة، بانتظام يساعد على تحسين نوعية النوم”. كما يقول الدكتور أشوتوش جوتام ، مدير العمليات السريرية والتنسيق في Baidyanath. إنه يهدئ أعصابك ويهدئ عقلك مما يسهل عليك الانزلاق إلى النوم.

فوائد وأضرار مغلي ورق الجوافة

درس العلماء الاستخدام التقليدي لشاي أوراق الجوافة كعلاج مضاد للإسهال ووجدوا أدلة قوية تدعمه. على وجه التحديد. لاحظت الدراسات المعملية أن الإسهال الناجم عن العدوى يزول بسرعة أكبر بعد تناول شاي أوراق الجوافة.

 موضوع يهمك : صابون الكركم وحليب اللوز لبشرة بيضاء.. اصنعيه بنفسك

 

 

ثبت أن البوليفينول الموجود في شاي أوراق الجوافة ينظم امتصاص الكربوهيدرات من الطعام. هذا التأثير مفيد بشكل خاص لبعض مرضى السكري. يمكن أن يساعد شرب شاي أوراق الجوافة بعد الوجبات في قمع ارتفاع السكر في الدم ، ولم يظهر أنه يتفاعل بشكل سلبي مع الأدوية التي قد يتناولها مرضى السكريَ

يقلل من حب الشباب

بسبب احتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي ، يمكن لأوراق الجوافة أن تساعد في التخلص من حب الشباب عند سحقها وتطبيقها على مناطق الاضطرابات.

يمكن أن تساعد أوراق الجوافة في التخلص من حب الشباب عند سحقها وتطبيقها على مناطق الاضطرابات.

ورقة الجوافة يحسن نسيج الجلد

الجوافة لها خصائص قابضة عالية ، وأوراق الجوافة مرتبة أعلى. ضع مغلي الأوراق على بشرتك للمساعدة في تماسك وشد عضلات الوجه.

ورق الجوافة يمنع تساقط الشعر

المعاناة من تساقط الشعر من تساقط الشعر ؟ يمكن لأوراق الجوافة للشعر أن تمنع جميع المشاكل المتعلقة بالشعر. يمكن غلي أوراق الجوافة وتدليكها على فروة الرأس. الجوافة غنية بمضادات الأكسدة التي يمكن أن تصنع المعجزات لحجم الشعر. ملاحظة: تأكد من أن الماء بارد قبل وضعه على فروة الرأس. يمكن غلي أوراق الجوافة وتدليكها على فروة الرأس.

ورق الجوافة مضاد للالتهابات الأسنان

أوراق الجوافة هي مضادة للالتهابات بطبيعتها وتساعد في الحفاظ على صحة الفم الجيدة كما يقول خبير التغذية في دلهي ، أنشول جايبارات. يعمل شاي أوراق الجوافة كعلاج منزلي رائع لألم الأسنان ، وتورم اللثة وتقرحات الفم بسبب العوامل القوية المضادة للبكتيريا. يمكنك أيضًا طحن الأوراق وتحويلها إلى معجون وتطبيقه على لثتك وأسنانك لعلاج هذه المشاكل

لم تشر الأبحاث إلى العديد من المخاطر الصحية المرتبطة بشاي أوراق الجوافة. ومع ذلك، كانت هناك بعض الأبحاث حول المخاطر الموضعية لمستخلص أوراق الجوافة

هناك احتمال أن يجعل مستخلص أوراق الجوافة المطبق موضعيًا أعراض الأكزيما أسوأ . يمكن أن تزيد المواد الكيميائية الموجودة في المستخلص من تهيج الجلد. يجب على الأشخاص المصابين بالأكزيما توخي الحذر عند وضع أي شيء يحتوي على مستخلص أوراق الجوافة على جلدهم.



إقرأ أيضاً


التعليقات

لا توجد تعليقات حتى الآن ، كن أول المعلقين

إضافة تعليق





كاريكاتير

إستطلاعات الرأي