وصفات باستخدام الأعشاب للتخلص من الكرش

متابعات الأمة برس
2020-11-26 | منذ 8 شهر

تكدس الدهون في منطقة الكرش مشكلة مزعجة وأحياناً تكون مستعصية، هناك العديد من المشروبات العشبية التي تساهم في التخلص من الدهون الزائدة للجسم، تعرف عليها في السطور التالية وفقاً لموقع الشرقية توادي:

القرفة والزنجبيل

  • ملعقة زنجبيل
  • ربع مقدار معقة قرفة.
  • كوب مياه.

التحضير

موضوع يهمك : التوابل تساعد في موسم البرد

  • ضع جميع المكونات معًا واشعل عليهم النار.
  • عند الغليان صب المشروب في كوب وتناوله قبل الوجبات.
  • يمكنك أن تقطع الليمون الحامض إلى المشروب.

الشاي الأخضر

  • ملعقة شاي أخضر.
  • كأس مياه.
  • يمكن استبدال الشاي الأخضر بباكت منه.

التحضير

اغلي المكونات معًا واشرب المشروب قبل الوجبات.

  • البابونج والقرفة
  • كوب ماء.
  • ملعقة قرفة.
  • ملعقة بابونج.
  • الطريقة
  • تغلى المكونات معًا.
  • يشرب الخليط مرتين في اليوم واحدة صباحًا ولأخرى مساءً.

الماء والليمون

  • كوب الماء.
  • ليمونة.
  • الطريقة
  • اغلي الماء.
  • اتركه ليكون دافئًا.
  • اعصر عليه الليمون.

تناوله قبل الفطار.

الثوم

3 فصوص من نبات الثوم.

كوب مياه.

اشرب الثوم مع الماء يوميًا قبل أن تتناول الإفطار على الريق لأن له خواصًا كثيرة في حرق الدهون.



إقرأ أيضاً


التعليقات

لا توجد تعليقات حتى الآن ، كن أول المعلقين

إضافة تعليق





كاريكاتير

إستطلاعات الرأي