أمور عليكِ معرفتها لاعتماد «دورة البشرة» (skin cycling)

من بين العديد من الاتجاهات على وسائل التواصل الاجتماعي حول العناية بالبشرة، فإن أحد أكثر الاتجاهات التي يتم الحديث عنها، هو «دورة البشرة» (skin cycling).وفقا لموقع زهرة الخليج

«دورة البشرة» (skin cycling) طريقة مبتكرة لروتين العناية بالبشرة، الذي يعطي الأولوية لمفهوم الراحة للبشرة. وعلى عكس تطبيق جميع منتجاتكِ كل ليلة، فإنه يتناوب بين التقشير والمكونات النشطة، مثل: الريتينول، وليالي التعافي مع المرطب فقط، وتقلل هذه الطريقة التهيج مع تعظيم فوائد المكونات النشطة، من خلال السماح لبشرتكِ بالتكيف.

ويعتقد العديدات من المتحمسات للعناية بالبشرة أنها قد تكون مفيدة، خاصة للواتي لديهن بشرة حساسة، أو بدأن حديثاً استخدام منتجات العناية بالبشرة الأقوى.

قد تبدو «دورة البشرة» (skin cycling) معقدة، لكنها تستند إلى تقنية «الأقل هو الأكثر»، التي تساعدكِ على الحصول على بشرة صحية المظهر مع حماية حاجز بشرتكِ.

وللبدء، اتبعِي جدولاً مسائياً لمدة أربعة أيام، مع اختيار منتج واحد مهم لكل ليلة، ثم يبدأ الدوران بالتقشير في الليلة الأولى، ثم الريتينول في الثانية، ويتم قضاء الليلتين الثالثة والرابعة في التعافي باستخدام الأمصال والمرطبات، التي تحمي حاجز الجلد، ثم تتكرر الدورة.

اتجاه «دورة البشرة» يجعل استعادة حاجز بشرتكِ أسهل من أي وقت مضى، حيث توفر هذه الطريقة العناصر الغذائية والمياه التي تحتاجها بشرتكِ، وتحولها إلى حاجز لا يمكن اختراقه ضد التهديدات البيئية، ووفقًا لدراسة أجريت عام 2018، ونشرت في المجلة الهندية للأبحاث الطبية، فإن حاجز الجلد يحميكِ من العدوى، والمواد الكيميائية القاسية والحساسية.

يساعد ذلك على تقليل التأثير المحتمل لمنتجات العناية بالبشرة، مثل: المواد المهيجة، أو الحروق، أو البثور. لكن تظل هناك حاجة إلى مزيد من البحث؛ لإثبات هذا الادعاء.

تتمثل الليلة الأولى من روتين «دورة بشرتكِ» في التقشير، ويزيل التقشير خلايا الجلد الميتة، وينظف مسامكِ بعمق، ويجهز بشرتكِ للمرطبات والمكونات المستهدفة، وقد يسمح التقشير للمواد الكيميائية المفيدة بالتغلغل بشكل أعمق، ما يعزز فاعليتها على المدى الطويل.

وقد يتضمن التقشير استخدام مقشر فيزيائي أو كيميائي، وكلاهما قد يكون غير مثالي للجلد؛ إذا تم استخدامه بشكل مفرط، وقد يؤدي التقشير، بشكل متكرر، إلى احمرار الجلد، وجعله أكثر عرضة للمواد الكيميائية الأخرى، ويساعد الحد من التقشير إلى مرة واحدة كل أربعة أيام على تجنب التهيج مع ضمان تضمين هذه المهمة الحاسمة في الروتين المعتاد للعناية بالبشرة.