كيف تعرفين أن طفلك يعاني نقص الوزن؟ وماذا تفعلين؟.. إليك نصائح خبراء التغذية

الوالدان يحاولان بطبيعة الحال جاهدين لجعل طفلهما سعيداً وبصحة جيدة، فيركزان على توفير العناصر الغذائية المناسبة لنموه وزيادة قوته. ومع ذلك، في بعض الأحيان لا يصل الطفل إلى الوزن الموصى به، وهنا يتساءلان: هل يعاني طفلي نقص الوزن قياساً لعمره وحجمه؟

من الأسئلة الأخرى التي تظل تلف وتدور في ذهن الأب والأم: لماذا طفلي ناقص الوزن؟ كيف يمكنني جعله يكتسب الوزن الذي يحتاجه للنمو؟ هل يجب أن أقلق بشأن وزن طفلي؟

يعاني الطفل نقص الوزن إذا كان في النسبة المئوية الخامسة الأقل للوزن مقارنة بطوله. لا يتم تصنيف نقص الوزن فقط بالمقارنة مع الأطفال الآخرين في نفس أعمارهم، ولكن حسب طولهم، حيث ينظر الأطباء إلى تناسب الطفل يكون سريرياً.

الطريقة التي يراقب بها أطباء الأطفال وأخصائيو التغذية الأطفال هي قياس الوزن إلى الطول للأطفال منذ الولادة وحتى عمر السنتين. وبعد سن الثانية، يستخدمون مخططات النمو الخاصة بمراكز السيطرة على الأمراض للنظر في الوزن والطول، ومؤشر كتلة الجسم بالنسبة للعمر. يقارن مؤشر كتلة الجسم لهذه الفئة العمرية وزن الطفل بطوله. يشير مؤشر كتلة الجسم للعمر الأقل من النسبة المئوية الخامسة إلى أن الطفل يعاني نقص الوزن.

• كل طفل لديه وزنه الأمثل. ولكن إذا انخفضت النسبة المئوية لطفلك في مخططات النمو خلال زيارات طبيب الأطفال السنوية، فهذا مدعاة للقلق.
• في المنزل، مراقبة مدى ملاءمة الملابس لطفلك. إذا ظلت الملابس مناسبة للطفل الصغير في كل موسم، فيجب عليك مقابلة طبيب الأطفال الخاص بك.
• في وقت الاستحمام أو في حمام السباحة أو الشاطئ خلال الأشهر الدافئة، مراقبة فيما إذا كان بإمكانك رؤية أضلاع طفلك. تعتبر الأضلاع البارزة أو الظاهرة بشكل بارز علامة على أن طفلك قد يعاني نقص الوزن.