رغم فوائده الجمة.. 4 أمراض قد تمنعك من تناول الثوم
الكونسلتو - الأمة برس
2023-10-24
يعتبر الثوم من الأطعمة المفيدة لصحة الإنسان، ويرجع السبب إلى احتوائها على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم بشكل يومي.
ورغم فوائد الثوم، هناك أمراض قد تمنعك من تناوله، يستعرضها "الكونسلتو" في السطور التالية، وفقًا للدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية، وموقع "Healthshots".
أمراض قد تتفاقم عند تناول الثوم
1- ارتجاع المريء
يحظر على مرضى ارتجاع المريء تناول الثوم، لأنه يزيد من حمض المعدة ويحفزه على الارتداد إلى الحلق، مما يؤدي إلى الشعور بالحموضة وألم الصدر والاحتقان وصعوبة البلع وضيق التنفس.
2- القولون العصبي
يجب على مرضى القولون العصبي الابتعاد نهائيًا عن الثوم، لاحتوائه على نسبة عالية من الكبريت، الذي يتسبب في تراكم الغازات بالمعدة، مما يسبب الانتفاخ وآلام البطن.
3- الجلطات الدموية
يزيد الثوم من خطر الإصابة بالنزيف عند تناوله بجانب الأدوية المضادة للجلطات، لاحتوائه على الأليسين، وهو مركب نشط بيولوجيًا يتسبب في زيادة سيولة الدم.
4- عدوى الخميرة
ينبغي على النساء المصابات بعدوى الخميرة التوقف عن تناول الثوم، لأنه يؤدي إلى تهيج الأنسجة الرقيقة في المهبل، مما يتسبب في تفاقم الأعراض لديهن.
