انتفاخ أسفل العينين: طرق منزلية للتخلص منه بأسرع وقت
الجميلة - الامة برس
2023-10-09
قد تستيقظين في بعض الأحيان وتلاحظين أنك تعانين من الانتفاخ أسفل عينيك، هذا الأمر مزعجًا وقد يعد محرجًاً أحيانًا، لذا إليك طرق منزلية وفعالة للتخلص من انتفاخ أسفل العينين.
عندما يكون الجسم رطبًا بالشكل اللازم يقل احتباس السوائل داخل الجسم، وهو من الأسباب المسببة لظهور الانتفاخات أسفل العينين، كما أن الماء يساعد الجسم في التخلص من السموم المختلفة. لذا تأكدي من تشربك لثمانية أكواب من الماء على الأقل يوميًا، وقللي من تناول الملح الذي يعمل على زيادة خطر احتباس الماء داخل الجسم، وحاولي التقليل من تناول الكافيين.
- لفي الثلج في منشفة نظيفة، أو بلليها بالماء البارد.
- اجلسي وضعي المنشفة المبللة على الجلد تحت وحول عينيك لبضع دقائق مع الضغط بلطف.
- استمري في ذلك لمدة 20 دقيقة.
