أعراض آلام الرقبة وطرق علاجها.. ونصائح للتخفيف منها

سيدتي - الامة برس
2023-08-21

أعراض آلام الرقبة وطرق علاجها.. ونصائح للتخفيف منها (سيدتي)

آلام الرقبة أمر شائع لدى الكثيرين، وعادة ما يكون ناتجاً عن الإجهاد أو الإفراط في الاستخدام، أو الشدّ، أو بسبب النوم غير الصحيح. لكن أحياناً، يمكن أن تشير آلام الرقبة إلى إصابة خطيرة ناتجة عن حادث أو مرض. إذا كنت تعانين من آلام في الرقبة والتي استمرت لأكثر من أسبوع، أو كانت شديدة، أو مصحوبة بأعراض أخرى، فاطلبي العناية الطبية.

يمكن أن تتراوح أعراض آلام الرقبة من حيث الشدّة والمدة. ففي كثير من الأحيان، يكون ألم الرقبة حاداً ويستمر لبضعة أيام أو أسابيع فقط، أو قد يصبح مزمناً. وتشمل أعراض آلام الرقبة ما يلي:

  • تصلب الرقبة؛ إذ غالباً ما يصف الأشخاص الذين يعانون من آلام الرقبة شعورهم كما لو أن رقبتهم "متصلبة" أو "عالقة". يمكن أن يتسبب ألم الرقبة أحياناً في انخفاض نطاق الحركة.
  • ألم حاد أو "طعن" موضعي في منطقة واحدة.
  • ألم عند الحركة؛ فغالباً ما يتفاقم ألم الرقبة عن طريق تحريك العمود الفقري العنقي أو ثنيه أو تمديده، إما من جانب إلى آخر أو من أعلى إلى أسفل.
  • إشعاع الألم أو التنميل؛ حيث قد ينتشر ألم رقبتك إلى رأسك وجذعك وكتفك وذراعيك.
  • إذا كان ألم رقبتك يتضمن ضغطاً على العصب، فقد تشعرين بتنميل أو وخز أو ضعف في أي من ذراعيك أو يديك.
  • قد تشعرين بألم الرقبة الناتج عن العصب المقروص، وكأنه ألم حارق أو حادّ يبدأ في الرقبة وينتقل إلى أسفل الذراع..
  • الصداع؛ حيث قد يؤدي الألم الذي يبدأ في رقبتك أيضاً إلى صداع. وقد يكون ألم الرقبة المصحوب بالصداع أيضاً أحد أعراض الصداع النصفي.
  • ألم عند الجس: قد تزداد آلام الرقبة إذا تمَّ تحسس العمود الفقري العنقي (فحص جسدي).







كاريكاتير

إستطلاعات الرأي