أشياء يجب القيام بها قبل بلوغ سن الثلاثين

كثير من الناس يعتبرون الثلاثينات من العمر أفضل عقد في الحياة، بالتأكيد لم يحصل الجميع على كل الأشياء في هذا العمر، لكن على الأقل نكون في مسار وظيفي مستقر، وبعض الأصدقاء، ويمكن شريك حياة وأبناء أيضاً.
في هذه الفترة، يكون هناك قائمة طويلة من المسؤوليات، لذلك يمكنكِ الاستعداد من خلال تحقيق أقصى استفادة من العشرينات من عمركِ، حيث وقت المغامرة، وإتقان المهارات الحياتية القيمة، والتعرف إلى نفسك، ووضع خطط للمستقبل قبل أن تضربك الحياة بكامل قوتها؛ لذا تأكدي من القيام بهذه الأشياء قبل بلوغ سن الثلاثين.

إذا لم يكن لديكِ أطفال في هذه المرحلة، فعليكِ الاستمتاع والسفر إلى بلد جديد تماماً، من خلال رحلة السفر سوف تكتشفين نفسكِ أكثر وتتعرفين إلى ثقافات مختلفة تعزز شخصيتكِ وثقتكِ في نفسكِ، بالإضافة إلى ذلك، تعد العشرينات من العمر، وقتاً رائعاً للسفر إلى بلد تختلف لغتها الأم عن لغتكِ، لأنه من الأسهل تعلم لغة جديدة. كما أن السفر بمفردكِ لا يمنحكِ الفرصة لاستكشاف العالم وفقاً لجدولكِ الزمني الخاص فحسب، وإنما أيضاً للتعامل مع التنقل في طرقات البلدان الأخرى، إذ ستصبحين أكثر استقلالية وربما أكثر ثقة بالنفس عندما تتعلمين كيفية أخذ نظام النقل العام، والتعامل مع الرحلات الجوية المتأخرة، وحجز أماكن الإقامة، وحتى تناول الطعام في مطعم بمفردك. 

قد يكون أمراً صعباً في هذه المرحلة، ادخار الكثير من المال، لكن عليكِ القيام بذلك في هذا العمر، فإذا قمتِ بادخار جزء بسيط من دخلكِ الشهري، سوف تشكرين نفسكِ في المستقبل على هذه العادة، وستصبح ملازمة لكِ مدى الحياة.

تعد العشرينات من عمركِ وقتاً رائعاً للبدء على الأقل في التفكير في الاستثمار في الممتلكات الشخصية، لا نعني بالضرورة شراء منزل، لكن حاولي الاستثمار في ممتلكات طويلة الأمد.

الوقاية أفضل من العلاج، وينطبق الشيء نفسه على بشرتكِ، الثلاثينات من العمر هي بداية تحضير البشرة لظهور علامات الكبر في السن والشيخوخة مثل الخطوط الرفيعة حول العينين والتجاعيد، ولإبقائها بعيداً لأطول فترة ممكنة، عليكِ اتباع روتين قوي للبشرة، ضروري أن يحتوي على منظف ومرطب وعلاج فعال مثل الريتينول أو فيتامين سي، وأخيراً كريم الحماية من الشمس.

قد يعتقد البعض أن في هذه المرحلة العمرية، ممارسة التمارين الرياضية أمر غير ضرورياً، لكن في الواقع على المرحلة الأهم في عمركِ بالكامل، لأنها تعودكِ على ممارسة الرياضة وتحديد شكل جسمكِ الذي تريدين أن تبقى عليه في المستقبل، بجانب تجنب الزيادة في الوزن التي تفاجئ الجميع عقب الدخول في الثلاثينات.