منها إنقاص الوزن.. استخدامات رائعة لشاي السنامكي  

مريم أبو شاهين
2021-10-03 | منذ 2 أسبوع

 

السنا هو عشب يأتي من أوراق وأزهار وفاكهة نبات كاسيا، ويمكن الحصول عليه عادة على شكل شاي أو مكمل غذائي دون اشتراط الحصول على وصفة طبية، ومن الممكن شراؤه كعلامة تجاربة من الصيدليات أو كأعشاب من محلات العطارة.

يساعد شاي السنامكي على حل مشكلة الإمساك بفضل مركباته الأساسية النشطة، والمعروفة باسم “سينا جليكوسايدز” أو “سينوسايدز” التي يتم تكسيرها بواسطة بكتيريا الأمعاء، مما يؤدي إلى تهيج الخلايا في القولون، ويساعد هذا في تكوين تأثير ملين من خلال تعزيز حركة الأمعاء.

كما أنه وبفضل قوته الخارقة الملينة، فإن بعض الناس يستخدمون شاي السنامكي لإزالة البراز قبل إجراء منظار في القولون.

ويستخدم لتخفيف البواسير (تورم الأنسجة والأوردة في المستقيم)، والتي غالبا ما تكون ناجمة عن الإمساك المزمن.

 

ويستخدم شاي السنامكي كطريقة رائعة في إنقاص الوزن، لكن لا يوجد دليل يدعم أنه طريقة آمنة وفعالة لإنقاص الوزن.



إقرأ أيضاً


التعليقات

لا توجد تعليقات حتى الآن ، كن أول المعلقين

إضافة تعليق





كاريكاتير

إستطلاعات الرأي