حضري ساندويشات الدجاج السهلة والمخصصة كوجبة رجيم سريعة وخفيفة، تتبعي الخطوات وقدميها على شكل رول.- صدر الدجاج : 1 صدر (مقطّع شرائح)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- المايونيز : 3 ملاعق كبيرة
- ثوم بودرة : نصف ملعقة صغيرة
- خس : 2 ورقة
- طماطم : 1 حبة (مقطّعة دوائر)
- خبز التورتيلا : 2 رغيف
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- المايونيز : 3 ملاعق كبيرة
- ثوم بودرة : نصف ملعقة صغيرة
- خس : 2 ورقة
- طماطم : 1 حبة (مقطّعة دوائر)
- خبز التورتيلا : 2 رغيف
طريقة التحضير
نكّهي شرائح الدجاج بالملح والفلفل الأسود بحسب رغبتك.
