
يحتوي الصبّار على عدد هائل من المركّبات الكيميائية، والمغذّيات الطبيعيّة المفيدة. كما يحتوي على مجموعة كبيرة من مضادّات الأكسدة والالتهابات. ويتضمّن فيتامينات متنوّعة، كفيتامين ي و أ، إضافةً إلى الألياف غير الذائبة، والجوامد، ونسبة بسيطة من الكربوهيدرات، وكل هذه المكوّنات تجعل منه ثمرة تعالج العديد من المشكلات الصحية.
أبرز فوائد ثمرة الصبار:
1- تحفّز ثمرة الصبّار. كل من الجهاز المناعي والعصبي. لتأثيرها المباشر على إنتاج مادة بروستجلاندين. في الدم،كونها تعمل كمضاد حيوي فعّال ضد الالتهابات.
2- يحافظ على توازن الهرمونات في الجسم.
موضوع يهمك : ماذا يحدث لجسمك عند تناول الموز يومياً؟
3- يفيد الزيت المستخلص من الصبار. في الحفاظ على صحّة البشرة. وحمايتها من ظهور علامات الشيخوخة.
4- يعمل على تجديد خلايا الجلد التالفة، وترطيبها وإنعاشها. وحمايتها من أشعّة الشمس الضارة.
5- يستخدم في علاج تقرّحات الجلد. والحروق البسيطة وتهدئتها.
6- يعمل على تخفيض نسبة الكولسترول في الدم، لاحتوائه على الألياف والسكريّات والجوامد.
7- يساعد في تخفيض ضغط الدم المرتفع. لفقره بأملاح الصوديوم، والتخفيف من التهابات الأوعية الدموية .
8- يساهم في حماية المعدة من الحموضة والالتهابات.