طريقة عمل عصير الكنتالوب بالنعناع

طريقة عمل عصير الكنتالوب بالنعناع ... هو مشروب مثلج صيفي ومنعش ومهضم. حضريه معنا في مطبخ سيدتي، واستمتعي بمذاقه الرائع وفوائده المتعددة فهو مشروب غني بالفيتامينات والمعادن والألياف، ويساعد على ترطيب الجسم، والنعناع له خصائص مهدئة ويساعد على سهولة الهضم، بحسب سيدتي.

وقت الطهى 20 دقيقة

يكفي ل 2 أشخاص

المقادير

- الشمام : كوب (شمام كنتالوب مقشر ومنزوع البذور ومقطع مكعبات)

- ورق نعناع : حفنة (طازج)

- عصير الليمون : 2 ملعقة صغيرة

- سكر : حسب الرغبة (أو عسل / للتحلية)

- الماء : حسب الحاجة

- مكعبات الثلج : حسب الرغبة

طريقة التحضير

قطعي الكنتالوب إلى قطع متوسطة الحجم.

اغسلي أوراق النعناع جيداً.

ضعي قطع الكنتالوب، وأوراق النعناع، والماء، وعصير الليمون في الخلاط.

شغلي الخلاط حتى يصبح المزيج ناعماً ومتجانساً.

أضيفي السكر أو العسل بحسب الرغبة.

صبي العصير في أكواب التقديم.

زيني العصير بأوراق النعناع الطازجة.

أضيفي مكعبات الثلج إلى العصير قبل التقديم للحصول على مشروب أكثر برودة.