كيف تواجه المرأة جفاف الشفاه في الشتاء

يعد جفاف الشفاه من المشاكل الجمالية الشائعة خلال فصل الشتاء. فما أسباب ذلك وكيف يمكن مواجهته؟ وقالت الدكتورة أوتا شلوسبرجر إن الشفاه تتعرض للجفاف في الشتاء بسبب قلة الغدد الدهنية بها، كما أن التغيرات في درجة الحرارة بين البرودة في الخارج والدفء في الداخل تشكل تحديا للغدد الدهنية؛ حيث إنها لا تستطيع المواكبة، ومن ثم تقع الشفاه فريسة للجفاف والتشقق، ما يُفسد مظهرها الجمالي، بحسب العرب.

ولمواجهة جفاف الشفاه في الشتاء، أوصت طبيبة الأمراض الجلدية الألمانية باستعمال بلسم شفاه؛ حيث إنه يحتوي على مواد مرطبة مثل زبدة الشيا وزيت الجوجوبا، مع مراعاة استعمال منتج يخلو من زيوت السيليكون والبارابين والبارافين والأصباغ الإضافية. ويُراعى أيضا تطبيق بلسم الشفاه بمعدل مرة إلى مرتين في اليوم كحد أقصى.

ويمكن أيضا ترطيب الشفاه من خلال بعض العلاجات المنزلية مثل الفازلين وعسل النحل، الذي يمتاز بتأثير مطهر ومعقم أيضا إلى جانب تأثيره المرطب. ويعد تشقق الشفاه في فصل الشتاء من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، ذلك أن التغيرات الجوية مثل البرودة القاسية، الرياح الجافة، وانخفاض الرطوبة تساهم بشكل كبير في جفاف الشفاه وتشققها.

أقنعة الشفاه المغذية يمكن أن تكون وسيلة فعالة لتوفير الترطيب العميق ويمكن استخدام الأقنعة التي تحتوي على مكونات مرطبة مثل العسل أو الألوفيرا

تتأثر الشفاه بهذه العوامل بسرعة لأنها لا تحتوي على غدد دهنية مثل باقي أجزاء الجلد، مما يجعلها أكثر عرضة للجفاف، وقد يبدو تشقق الشفاه مشكلة صغيرة، لكنها يمكن أن تكون مزعجة ومؤلمة، وتؤثر على المظهر العام. ولمواجهة هذه المشكلة، لابد من فهم أسبابها والطرق الفعالة لمنع حدوثها.

وتعد العناية أفضل علاج لتشقق الشفاه، وذلك من خلال اتباع بعض النصائح الأساسية التي تحافظ على ترطيب الشفاه وتجنبها من التعرض للجفاف والتشققات. ويعد مرطب الشفاه خط الدفاع الأول ضد التشققات، لذلك يساعد اختيار مرطب يحتوي على مكونات طبيعية مثل زبدة الشيا، زيت جوز الهند، زيت اللوز، أو شمع العسل في توفير الترطيب العميق للشفاه، وتعمل هذه المكونات على حبس الرطوبة داخل الشفاه وتمنع تبخرها.

يُفضل وضع مرطب الشفاه قبل الخروج من المنزل خاصة إذا كنت ستتعرض للبرد والرياح، كما يُنصح باستخدام مرطب يحتوي على واقي شمس للحماية من الأشعة فوق البنفسجية التي قد تزيد من تلف الشفاه حتى في الشتاء.

كما أن شرب كميات كافية من الماء أمر حيوي للحفاظ على صحة الجلد بشكل عام، بما في ذلك الشفاه. في الشتاء، قد يقل استهلاك المياه بسبب قلة الشعور بالعطش، لكن الجسم لا يزال بحاجة إلى الترطيب، ويُنصح بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا للمحافظة على ترطيب الجسم والبشرة والشفاه.

كما أن أقنعة الشفاه المغذية يمكن أن تكون وسيلة فعالة لتوفير الترطيب العميق. ويمكن استخدام الأقنعة التي تحتوي على مكونات مرطبة مثل العسل أو الألوفيرا، ويمكن وضعها قبل النوم وتركها طوال الليل للسماح بترطيب الشفاه بشكل عميق ومستمر.