خرافات حول فيتامين (سي).. توقفي عن تصديقها!

مهما كانت اهتماماتك، وسواءً كنتِ من محبات البشرة والاهتمام بها، أو من اللاتي لا يأخذن الأمر على محمل الجد، فإننا نؤكدُ أنكِ سمعتِ عن فوائد فيتامين (سي) في إحدى الجلسات، وأن أحدهم على الأقل تغنّى بمميزات هذا الفيتامين أمامك، حيث إنه يحظى بتقدير كبير على أنه العنصر الخارق في روتين العناية بالبشرة.

  وبلا شك إن فيتامين (سي) هو عنصر غذائي يحتاجه الجسم لتكوين الكولاجين والغضاريف والأوعية الدموية، كما أنه مضاد للأكسدة، ما يعني أنه يحمي أجسامنا من الجذور الحرة الضارة.

ونظرًا لأن أجسامنا لا تنتج بشكل طبيعي هذه العنصر الغذائي الضروري، يوصى عادةً بإيجاد طرق لدمجه في وجباتنا الغذائية، حيث ثبت أنه يقلل خطر الإصابة بالسرطان، ويعزز جهاز المناعة.

  وكعلاجٍ موضعي، فإن فيتامين (سي)، الذي يأتي على شكل حمض الأسكوربيك، أثار اهتمام أولئك اللاتي يتطلعن إلى تحسين بشرتهن، حيث يوفر العديد من الفوائد، مثل: تحفيز إنتاج الكولاجين، والحماية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، وتفتيح فرط التصبغ، ومنع الالتهابات.

  ومع ذلك، نظراً لشعبيته، يمكن للمرء أن يفترض أن هناك العديد من المفاهيم الخاطئة حول ما يفعله هذا المكون بالفعل، كما أن هناك العديد من الخرافات حوله، وهنا سنرصد لكِ بعض الخرافات حول فيتامين (سي).

  قد تبدو النتائج التي يقدمها هذا الفيتامين مغرية في البداية، لكن قد تبدئين ملاحظة أن استخدامه بنسبةٍ عالية سيسبب ضرراً أكثر من نفعه.

ورغم أن المكونات النشطة المصممة بنسبة أعلى يمكن أن توفر نتائج أسرع، فإنها يمكن أن تزيد أيضاً خطر التهيج، ما سيخلق العديد من المشكلات للبشرة، التي كنت تحاولين علاجها في المقام الأول. 

  ونظراً لأن فيتامين (سي)، تتم الإشادة به لصفاته الشبيهة بالبطل في التركيبات، وتعتقد الكثيرات أن مجرد تركيزات أعلى من هذا المكون ستؤدي إلى بشرة أكثر صحة، ولكن ذلك تفكيرٌ خاطئ.